• （患者本人、50代、女性、卵巣・卵管、2003年版)抗がん剤治療6回の当初の予定を3回で体力、精神面の限界から中止したが、そのことが悪化や転移につながるのではととても不安だった。

自分の助言集をつくる EPUB形式でダウンロード　 印刷用表示

【ダメージの回復を図る】

がんに有効な治療であっても、からだ全体の負担が大きいと考えられた場合には、治療が続けられないことがあります。
薬の量や使い方、患者さんの病状によって、あらわれる作用・副作用は異なってきます。無理に治療を続ければ、患者さんの体力を消耗してしまいます。患者さんの体全体、生活の過ごし方全体をみて、一番よい状況に整えることが大切です。まずは副作用による体のダメージの回復を図りましょう。経過をみながら、今後の治療について、担当医とよく相談してください。

【こころのガス抜きをすることも大切です】

からだだけでなく、こころにもつらさが貯まります。からだとこころのバランスをとっていくために、こころのほうも時々たまってきたつらさを外に出してあげる必要があります。こころの中につらい部分のガス抜きをすれば、きっとこころの負担が軽くなります。
こころのガス抜きは、つらいと感じていることを、言葉にして出してみることです。ご家族や何でも話せる友人、同病者、あるいは看護師、相談室の相談員などに、ご自分の気持ちを話してみましょう。人に聴いてもらうことで気持ちが少し楽になると思います。