自分の助言集をつくる
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治療で過去につらい体験をすると、人間にとってはその体験はこころの奥底に刻み込まれることが多くあります。同じ治療を提示された時には、こういうつらい体験が記憶の底から浮かんできてしまうこともあると思います。ただ、手術にしても他の治療にしても、次回が全く同じということはありません。治療の範囲や数、がんの場所などさまざまな状況によって変わってきます。
痛みや治療によって起こるさまざまな症状に対して、我慢する必要はありません。医師や看護師にきちんと伝えましょう。痛みなどのいろいろな症状を和らげるさまざまな方法があります。
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